Home

 

Welcome to  MY Therapist.

images

Give us the chance to help you grow as a person, evolve, find solutions, and achieve your goals.

Alexis Antoniou

Psychologist-Systemic Psychotherapist

PhD Candidate in Psychology

 

Advertisements

Ο φανταστικός φίλος του παιδιού μου.

Πολύ συχνά στο γραφείο μου ερωτώμαι από τους γονείς αν είναι ανησυχητικό που το παιδί τους έχει φανταστικό φίλο. Μάλιστα, πολλές φορές ο φανταστικός φίλος είναι τόσο πραγματικός που έχει όνομα και παίζει μαζί του ή συνομιλεί. Είναι ανησυχητικό να έχει το παιδί μου φανταστικό φιλο; Αρχικά για να απαντήσω το ερώτημα, δεν είναι καθόλου … Continue reading

ΕΠΙΓΝΩΣΗ- Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΒΑθΥΤΕΡΗ ΓΝΩΣΗ.

Πολλές φορές, όταν προσηλώνομαι σε οποιαδήποτε δραστηριότητα ή εμπειρία μου, είτε πρόκειται για σκέψη, ομιλία είτε απλά για πλοήγηση στο ίντερνετ, αναρωτιέμαι αν τη δεδομένη στιγμή έχω επίγνωση ολόκληρου του σώματος, της αναπνοής μου και κάθε σκέψης, συναισθήματος και αίσθησης των αντικειμένων που χρησιμοποιώ. Έχω επίγνωση άλλων πραγμάτων και ανθρώπων στον περιβάλλοντα χώρο καθώς φτιάχνω … Continue reading

Σύνδρομο “mobbing”

Aν και ο εκφοβισμός είναι ευρύτερα γνωστός στο σχολικό περιβάλλον, δεν φαίνεται να περιορίζεται μόνο σε αυτό. Πολλοί ερευνητές έχουν προσπαθήσει να ορίσουν τον εκφοβισμό στο χώρο εργασίας, ένα φαινόμενο που ονομάζεται “mobbing”. Τα χαρακτηριστικά το εκφοβισμού στην εργασία Αρχικά, θα ήθελα να αναφέρω τέσσερα χαρακτηριστικά που φαίνεται να αξιολογούνται ως τα ουσιαστικότερα στο φαινόμενο … Continue reading

Τραυματικές εμπειρίες. Επώδυνα βιώματα που μας ακολουθούν ή ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη;

Στην καθημερινή μας ζωή, όλοι βιώνουμε τραύματα μικρά ή μεγάλα. Κάποια τα προσπερνάμε , κάποια μας συνοδεύουν το υπόλοιπο της ζωής μας. Κάποιες εμπειρίες μπορεί να είναι πολύ έντονες, τρομακτικές με αποτέλεσμα να χάνουμε κάθε αίσθηση ελέγχου. Θα μπορούσαμε να βρεθούμε σε ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα, να είμαστε θύματα παρενόχλησης, να πεθάνει ένα αγαπημένο μας πρόσωπο … Continue reading

Ποιοι είναι οι «Κακοί Άνθρωποι»; Μια ενδιαφέρουσα μελέτη του BBC

Άρθρο του David Robson στο BBC Γιατί ορισμένοι άνθρωποι είναι ιδιαίτερα εγωιστές, χειριστικοί και αγενείς; Ο David Robson ζητά από έναν επιστήμονα να μιλήσει για τις πιο σκοτεινές πλευρές της ανθρώπινης διάνοιας. Αν είχατε την ευκαιρία να αλέσετε ακίνδυνα έντομα σε έναν μύλο του καφέ, θα απολαμβάνατε την εμπειρία; Ακόμη και αν τα έντομα αυτά … Continue reading

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΥ ΓΟΝΕΑ

Θέλετε να βελτιώσετε τη σχέση σας με τα παιδιά σας; ·         Το σεμινάριο Ε.Α.Γ. θα διαδεχθεί σε 10 δύορες εβδομαδιαίες συναντήσεις όπου στο τέλος των συναντήσεων θα δίνεται πιστοποιητικό παρακολούθησης της εκπαίδευσης. ·         Ο χώρος διεξαγωγής της Ε.Α.Γ. είναι το Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής όπου θα βρείτε ένα ζεστό και φιλόξενο περιβάλλον. Ημερομηνίες Νέου Κύκλου Εκπαίδευσης: … Continue reading

Understanding Rejection

Rejection can be defined as the act of pushing someone or something away. One may experience rejection from one’s family of origin, a friend, or a romantic partner, and the resulting emotions can often be painful. Rejection might be experienced on a large scale or in small ways in everyday life. While rejection is typically a … Continue reading